你缓解颈肩驼背问题运动汇丨3个动作帮

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　　在忙碌的工作中▽…，久坐不动的办公族是不是总被颈肩酸痛折磨▲△●□？不经意间还出现圆肩驼背•□□=-=、头颈前倾等问题•○●◁★▽，不仅体态不佳••，还影响健康○…▪▼○▲。别担心-◇▼◁你缓解颈肩驼背问题，本期我们特邀北京中医医院专家▽▪•▽，带来3个简单动作•◆，帮你逐渐远离这些困扰○•，快来一起解锁健康体态吧•■！

　　人民网北京2月27日电 （记者李乃妍）2月27日◁=★-，记者从成都世运会执委会获悉•▲，2025年第12届世界运动会火炬◆☆□“竹梦◁■”在成都发布◁▲□，这也是世界运动会历史上首支火炬-•。 ★=…“竹梦☆…★■□”意为…▲“逐梦•▼”▲▷，在设计上汇集了古蜀文明•★●●、公园城市●◇•-容声冰箱借力家电“国补”再领消费潮m6米 一线市场永远都是企业最好的舞台□○，产品的市场热销和用户认同则是检验企业实力的□□▽▪“试金石▽◁==”•。对于冰箱产业来说▷◁…•■，早就进入了巨头主导的 更多 容声冰箱借力家电“国补”再领消费潮m6米、开拓创新◇▼◁、万千气象等核心理念★◁▪◁◆●，巧借造型□■、色彩-•▪•=▪、纹饰等细节传递世运理念▽▲▲◁□■运动汇丨3个动作帮、讲好中国故事◁▼○●◇，呼应火炬传递口号○▲“牵手世运★□••，点燃梦想◇●■•○□”●•■。…

　　人民网北京2月28日电 （记者李乃妍）北京时间2月28日◇-•▼，记者从世界乒乓球职业大联盟（WTT）获悉◁☆，WTT已更新系列赛及支线系列赛手册▷-★■☆，其中最大变化在于增加了◁★○…“奥运冠军金卡☆▷▲=”的条款◁•，最近一届奥运会冠军将受邀参加WTT大满贯赛正赛以及冠军赛-☆○•。 更新后的手册显示••★，最近一届奥运会所有金牌得主（男●•●▼、女最多各5名选手•▼▲●▽，包括团体项目3人■▷◇○•△、单打项目1人•☆▼•、混双项目1人）将受邀参加WTT大满贯赛正赛及冠军赛=◆○△○•。…